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今週の晩ごはんとパン2026年04月04日40代 １人暮らしの備忘録･･･ったふるさと納税の海ぶどう大根と豆腐とトマトでサラダ酒粕は酒蔵で買ってきた･･･てきたもの火曜日の晩ごはん焼き鯖、馬刺し、粕汁ほうれん草の胡麻和え･･･- 一昨日、昨日の食事2026年04月02日50代の日々徒然･･･水曜は、朝は抜いてテニスに行ってお昼は鯖の味噌煮缶、キムチ、もずくマカ･･･曜は、朝昼兼用で鯖の味噌煮缶、トマト、なめ茸、ご飯でその後、お花見で地･･･
- 3月のグルメ2026年03月31日青山のスコ･･･レアで食感がおもしろいです。 炙り鯖の手巻きは特製の台に乗せてある･･･テーキ、チミチュリソースで焼きトマトとたっぷりパクチーが添えられてます･･･
- 次男帰省22026年03月28日いつもの毎日❤️楽しく過ごそう❤️･･･は、魚が大好きだから、簡単だけど、鮭か鯖を焼いてもっていくってやつで、･･･にパスタ、ほうれん草、ナス入りトマトソース煮込みしかし、めっちゃ疲れた･･･
- 今週のお弁当2026年03月27日かぞく日記･･･りします。 20260323 昆布 鯖の味噌煮 チーズ入り卵焼き お･･･き おでん風煮物 金時豆 ミニトマト 20260324 昆布 漬物 ポ･･･
- 【当選】宇宙からの当選品?!2026年03月26日ニタちゃんとぐるぐるメガネの懸賞当選日記･･･ゆ味/しお味/カレー味/NEO焼そば/トマト&チーズ/金ちゃんラー･･･有塩が選べる♪骨とり 骨なし 鯖 さば 冷凍食品【北欧産有塩小中サ･･･
- 昨日お家でお酒を沢山飲んで思った事2026年03月17日フードモンスターひろこの大阪食べ歩きブログ･･･出しに行ったら買うものは大体決まってるトマト🍅、ブロッコリー🥦、アボカ･･･ーちゃんのお料理教室メニューは鯖の棒鮨(乳酸菌たっぷり)鯖のきずし･･･
- ゆる四毒抜き節約弁当│買ってよかったおかずに役立つ食材３選2026年03月09日アラフィフからの暮らしの見直しと小さな幸せ･･･ 減塩 調味料 食品 化学調味料不使用トマト麹・ 醤油麹・ 塩麹・ 甘麹・･･･でなく、日々の食卓に欠かせない鯖が、またしても値上げ😭骨なしで扱･･･
- 3/7 70日目2026年03月07日マンジャロきっかけと言うことで…･･･はん・キャロットバターピラフ、レタス、トマトチキン、野菜のトマト煮、クリー･･･蓮根梅和え、クリームコロッケ、鯖フライ、なす・ブロッコリー・かぼち･･･
- 会津若松「スパイス処 サバイ」 合盛りカレープレートのランチ2026年02月19日SYBILLEの部屋･･･人でも食べれます紫キャベツのアチャール鯖のサブジ自家製スリランカドレッ･･･プレートサバイカレー&トマトカレー1600円+150円チャイ=･･･
